Infrastructure

ESPACE MUSCULATION & CARDIO-TRAINING

La salle est équipée de la marque Technogym. Technogym est le fournisseur officiel des sportifs de haut niveau. Vous y trouverez tapis de course, vélos d’entraînements, vélos elliptiques, rameurs, appareils de musculation ainsi qu’un espace poids libre et cage fonctionnelle avec différents accessoires pour vous renforcer musculairement.

THERMO TRAINING ROOM

La Thermo Training Room est une cabine d’entraînement aménagée d’appareils sportifs. Dans cette cabine, pratiquez vos exercices physiques à une température entre 37°C et 42°C. La température dans la Thermo Training Room va favoriser la perte de poids grâce à une sudation importante, optimiser la tonification ainsi que le développement de vos muscles et améliorer votre performance.

ALTER G

L’ALTER G est le seul tapis de course permettant l’allègement du poids du corps en agissant sur la gravité. Développé pour la NASA, l’ALTER G est proposé en rééducation, activité physique adaptée ou encore en réathlétisation.

ISOCINÉTIQUE

Cette technologie permet grâce à un dynamomètre, l’évaluation des capacités musculaires en mouvement. L’isocinétique mets en évidence d’éventuels déficits ou déséquilibres articulaires, musculaires ou neurologiques que l’appareil peut corriger ou améliorer de façon adaptée.

L’isocinétique n’est pas qu’un appareil d’évaluation. Il permet également de travailler différents exercices : concentrique, excentrique, pliométrique permettent la normalisation et le retour aux capacités du pratiquant.

SKILLRUN

Ce tapis de course nouvelle génération permet aux utilisateurs d’effectuer des séances de course et de résistance, offrant un entrainement cardiovasculaire et de musculation complet. Parfait si vous vous entraînez pour un trail, cette machine simule une pente positive de 25°.

SKILLMILL

Ce tapis de course fonctionne grâce à l’utilisateur. La machine adopte la cadence du pratiquant qu’il marche, coure ou sprinte. Cette machine de cardio-training offre la possibilité de choisir son rapport vitesse/résistance : pour passer progressivement d’une course sans résistance à une poussée en position de luge totale.

 

KINESIS

Celle-ci stimule des chaînes musculaires entières en permettant un travail à 360°. Ainsi, il est possible d’effectuer une multitude de mouvements en fonction des objectifs d’entraînement des utilisateurs. Il est aussi possible de reproduire un geste sportif spécifique.

ESPACE AQUATIQUE

Baigné par la lumière naturelle, vous pratiquez votre activité sportive aquatique avec une vue sur la campagne Grégorienne.
Dans une eau à 32°C, entraînez-vous et progressez au sein d’un groupe à taille humaine (maximum 15 personnes).

Suivez les cours d’aquabike, d’aquafitness et d’aquagym dynamiques, motivant et en musique !

LE BAIN FROID

Après votre séance intense, un court passage dans notre bain à 12° vous permettra d’optimiser votre récupération.

SAUNA ET HAMMAM

À votre disponibilité avant ou après votre séance sportive pour vous relaxer et détendre vos muscles.

APPLICATION MOBILE

Notre application « My Coach by Vivalto Sport » est mise à disposition pour nos utilisateurs. Cette application permet :

  • D’enregistrer et suivre les progrès du pratiquant.
  • La durée et la fréquence dans sa pratique.
  • D’enregistrer l’évolution dans son comportement. L’application est compatible avec d’autres applications (Polar, Garmin, Fibeet…). Elle permet également d’enregistrer manuellement l’ensemble des exercices réalisés en dehors du centre et en dehors de connexion (marche, randonnée, sortie vélo…).