Sauna/Hammam

À votre disponibilité avant ou après votre séance sportive le sauna et le hammam relaxeront et détendront vos muscles. Le sauna permet une grande sudation avec évaporation. Il purifie l’organisme, élimine les toxines et tonifie la peau. Le hammam quant à lui permet également, d’éliminer les toxines. Sa vapeur chaude et humide est excellente contre le stress, les tensions et les troubles du sommeil. Ces activités améliorent votre bien-être.