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SÉANCE LIVE C.A.F DU 18/05/2020

Revivez la séance de C.A.F publiée en live sur notre page facebook.

Séance gratuite réalisée en extérieur, part Julien Monfort Éducateur sportif spécialiste Fitness.

Ce lundi 18 mai 2020, Julien a réalisé une séance de Cuisses, Abdos, Fessiers (C.A.F) en live sur notre page Facebook. Cette séance est réalisée sur notre piste d’athlétisme en extérieur. Ceci est un aperçu de ce qu’offre notre salle de sport. Si vous ne pouvez pas la réaliser en live, séance rattrapage sur notre page Youtube Vivalto Sport ! 😉

Mardi 19 mai 2020 séance de cross-training ! 😉