Revivez la séance de Cross-training publiée en live sur notre page facebook.

Séance gratuite réalisée part Mathieu Machefert Éducateur sportif spécialiste Sport Performance.

Chaque jour de la semaine, nous vous proposons des séances de fitness et de remise en forme en live sur notre page Facebook. Celles-ci sont un aperçu de ce qu’offre notre salle de sport. Si vous ne pouvez pas les réaliser en live, séance rattrapage sur notre page Youtube Vivalto Sport ! 😉

Voici le programme de la semaine, du lundi 11 mai au vendredi 15 mai 2020.

Bonne séance et surtout prenez soin de vous !