Aquabike

L'activité Aquabike

Notre cours collectif d'Aquabike est un cours cardio-vasculaire alliant le travail du bas du corps et des abdominaux avec les bienfaits de l'eau. La force de l'eau améliore le retour veineux et lutte contre la cellulite. Nous vous proposons avec Agnès des cours collectifs d'Aquabike de 30 minutes ou 45 minutes. Vous pourrez bénéficier après votre cours collectif d'Aquabike des jets massant au sein de la piscine pour votre récupération ainsi que du bain froid, du sauna, et du hammam mis à disposition. Des protocoles de récupération seront mis à votre disposition afin de pouvoir récupérer au mieux de vos cours collectifs.
  • Types de cours : Collectif
  • Durée : 30 ou 45 min
  • Intensité : Élevée
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  • Espace aquatique

Vos coachs

Agnès

Coach sportif - Maître nageuse

Après 24 années passées dans un centre de remise en forme aquatique, j’ai décidé de relever un nouveau défi dans une nouvelle structure. Diplômée d’un Brevet d’état d’éducateur sportif activité de la natation, je vous propose différentes activités aquatiques : aquabike, aquafitness, aquagym, aquaphobie, aquagym prénatal. Je suis à votre service pour vous offrir un maximum de réussite dans la réalisation de vos objectifs !

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin

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