Assouplissement mobilité

L'activité Assouplissement mobilité

Notre cours collectif d'assouplissement et mobilité vise à mobiliser en douceur les articulations et les groupes musculaires. Ainsi le cours collectifs axe le travail sur la respiration pour entretenir sa souplesse et sa posture. Vous pratiquerez notre cours collectifs d'assouplissement et mobilité dans un espace privatif au sein de notre salle de sport à Vivalto Sport Rennes.
  • Types de cours : Collectif
  • Durée : 45 minutes
  • Intensité : Faible
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