Gym du dos

L'activité Gym du dos

La gym du dos est une association de renforcement musculaire, de mobilité mais également d’assouplissement. Ce cours permet d’acquérir une meilleure posture au quotidien mais aussi de renforcer et détendre tout le haut du corps
  • Types de cours : Collectif
  • Durée : 45 minutes
  • Intensité : Faible
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