CAF
L'activité CAF
Notre cours collectif de Cuisses.Abdos.Fessiers (C.A.F.) est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.
Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale ventre et taille ainsi que les fessiers et les jambes : quadriceps, ischio-jambiers, abducteurs et adducteurs.
Nos coachs sportifs utiliseront lors du cours collectif CAF différents types de matériels : lestes, élastiques, haltères, bâton, bosu… Le cours de CAF change chaque semaine
Vous pratiquerez notre cours collectifs de CAF dans un espace privatif au sein de notre salle de sport à Vivalto Sport Rennes.
Disponible à
Rennes
Type de cours
CollectifDurée
45 minutes
Intensité
Modérée
Nos formules
Sans abonnement
La séance
19.5€
5 séances
95€
10 séances
185€
Abonnements mensuels
Vivalto Sport Cours collectifs

À partir de
49€/mois
Vivalto Sport Gold

85€/mois
Vos coachs

Gaylord À RENNES
Coach sportif
Les efforts ne trahissent jamais les attentes.

Kyllian À RENNES
Coach sportif - fitness, santé, préparation physique
La différence entre ce que tu as et ce que tu veux, c'est ce que tu fais.
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